Я знаю, что вы делали... весь февраль...

понедельник, 25 февраля 2013

21:04

Люнсе Мао

Мой путь лежит за краем голубых небес, - там, где белые облака плывут неостановимо. Чаньское изречение

А вы знаете, что я делал весь февраль? ~~хуел~~ ХУДЕЛ! Итог - сбросил 5, 100 кг. 2 недели на той волшебной моей диетке и неделю на раздельном питании в соответствии с Таблицей содержания белков, жиров, углеводов и калорийности в пищевых продуктах (кому интересно вот ссыль www.shealth.ru/tablica.html ). На диете ушло 3,300 кг, а по Таблице 1,800 кг. Ну и немного упражнений добавил в этот раз.

URL

http://www.wvc.net/~halterk/smilies/smilies.htm . Наверное, мне стоило почувствовать себя еще хуже... С это...

Власть - пленит Деньги - ослепляют Смерть - заворажив... (внимание: следующая мысль претендует на филосовскую) ... Да, как там - Мне нож по сердцу там, где хорошо, я дома т...

Комментарии

26.02.2013 в 04:00

Nika Dobro

Вечность торопит...

умничка!

~~а я ленивая жопа~~

URL

26.02.2013 в 04:22

Люнсе Мао

Мой путь лежит за краем голубых небес, - там, где белые облака плывут неостановимо. Чаньское изречение

Nika Dobro, спасибо)
ты прекрасная жопа! :squeeze:

ыыыыыыыыыы

URL

26.02.2013 в 14:47

usted me hace_

эйэйэйэй! а что за диетка такая?)

URL

26.02.2013 в 15:57

Nika Dobro

Вечность торопит...

ты прекрасная жопа!
ыыыыыыыыыыыыыыыы :shuffle:

Люнсе Мао, спасибо :kiss:

но жопе надо чутку похудеть) а пресс качать лень :facepalm3:

URL

26.02.2013 в 15:59

Люнсе Мао

Мой путь лежит за краем голубых небес, - там, где белые облака плывут неостановимо. Чаньское изречение

usted me hace_, выкладываю в третий раз, специально для тебя)))

1 день: 1 кг фруктов или овощей
2 день: 0.5 кг курицы отварной без кожи, не соленой.
3 день: 1 кг фруктов или овощей
4 день: 0.5 рыбы отварной не соленой
5 день: 1 кг фруктов или овощей
6 день: 1 л. кефира
7 день: 1 кг фруктов или овощей
Пить можно в любом количестве чай, кофе не сладкий, кефир, соки, вода.

URL

26.02.2013 в 17:06

Люнсе Мао

Мой путь лежит за краем голубых небес, - там, где белые облака плывут неостановимо. Чаньское изречение

Nika Dobro, не делай никогда того, чего не хочется и все будет распрекрасно!

URL

27.02.2013 в 02:16

Nika Dobro

Вечность торопит...

Люнсе Мао, :squeeze:

моя ты лапуля)

URL

27.02.2013 в 13:54

Люнсе Мао

Мой путь лежит за краем голубых небес, - там, где белые облака плывут неостановимо. Чаньское изречение

Nika Dobro, :bdsm:

URL

27.02.2013 в 19:07

Nika Dobro

Вечность торопит...

Люнсе Мао, о да! бей меня, детка! :cool:

URL

27.02.2013 в 20:05

Люнсе Мао

Мой путь лежит за краем голубых небес, - там, где белые облака плывут неостановимо. Чаньское изречение

Nika Dobro, нянянняяяяяяя :bdsm:

URL

27.02.2013 в 21:16

tigra polosataja

Не разрушайте мои нервные клетки - в них живут мои нервные тигры.

блин, Мао, я тут весь февраль думала, как бы перестать худеть и набрать хоть чуточку! 5 кг - для меня это просто смертельная доза в минус-весе. для меня килограмм - уже катастрофа.
но я за тебя рада

URL

28.02.2013 в 14:10

Люнсе Мао

Мой путь лежит за краем голубых небес, - там, где белые облака плывут неостановимо. Чаньское изречение

tigra polosataja, могу рассказать как набрать :gigi:

URL

28.02.2013 в 14:33

tigra polosataja

Не разрушайте мои нервные клетки - в них живут мои нервные тигры.

Люнсе Мао, ))) этот способ временно отложен.

URL

28.02.2013 в 16:23

shipokryl

Боюсь что-нибудь писать, а то снова скажут, что я неадекватен, лучше посижу тихо в углу на раковине, поем радугу (с)

Люнсе Мао, 1 день: 1 кг фруктов или овощей
2 день: 0.5 кг курицы отварной без кожи, не соленой.
3 день: 1 кг фруктов или овощей
4 день: 0.5 рыбы отварной не соленой
5 день: 1 кг фруктов или овощей
6 день: 1 л. кефира
7 день: 1 кг фруктов или овощей
Пить можно в любом количестве чай, кофе не сладкий, кефир, соки, вода.

Классная диета. Я б на нее сел, если бы в списке разрешенных в любом количестве напитков фигурировало пиво :-D