[Люнсе Мао]

Как себя заставить выпивать в день 2 литра воды (минимум)? Вода не кофе - много не выпьешь! А ведь надо! Ну как? Народ, вы пьете, вот реально 2 литра в день? И вам хорошо?

Comments

[<Sarabi>]

переходи на супы, бульоны и пр. А про кофе забудь

[Люнсе Мао]

<Sarabi>, именно воды как заставить себя выпивать, а не жидкости вообще.
Про кофе забыть не смогу, я уже как наркоман. И это единственный допинг, который могу себе позволить)))))

[<Sarabi>]

Люнсе Мао, ну тогда пей понемногу: по полстаканчика прохладной воды, например

[Люнсе Мао]

<Sarabi>, да) мне псоветовали поставить стаканчик рядом где-то и когда что-то делаешь отпивать. И якобы это войдет в привычку)))

[Рескатор]

Чая (некрепкого, и в 80% случаев - зеленого, и обязательно без сахара) я выпиваю даже больше 2 литров в день... Я же маньячина чайный. А вот с простой водой сложнее . Невкусно и неинтересно .

[Люнсе Мао]

Рескатор, да, с чаем проще, тем более зеленый - он во всех видах хорош. Но нужно воду, именно она все промывает и выводит... Вчера начал тренировать силу воли))))) ну 800 мл точно выпил. Сегодня продолжим.